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Foco e Disciplina

Como revisar os meus estudos na quarentena?

Esse artigo foi tirado de um podcast! Caso prefira assistir o vídeo clique aqui. Um ponto importante que todos devem levar em consideração na hora de estudar é como revisar os estudos. Isso mesmo, a revisão de uma matéria estudada é tão importante quanto o primeiro contato com ela. Mas…

Monte um horário de estudos que funcione!

1. Introdução Se você deseja se destacar em qualquer prova de vestibular, ter um horário de estudos é uma das principais dicas que eu dou. Assim, você terá um foco maior para as suas atividades, além de elevar a produtividade e o seu desempenho. Mas muitas pessoas têm dificuldades de criar o seu e ainda…

Como não procrastinar?

Você sabe o que é procrastinação? Você sabe por quê isso atrapalha os seus estudos? Se você não tem ideia do que estamos falando, fique atento ao nosso tema de hoje “Como não procrastinar”. Você vai entender melhor o que é procrastinação, como não procrastinar e seguir sem prejudicar os seus estudos.  Infelizmente, hoje, o…

Dicas de bem-estar e saúde mental durante a quarentena: breve conscientização sobre como a quarentena atua em nossa saúde física e mental.

Estamos vivendo uma realidade inédita! Isso tem nos afetado como coletividade, mas também como pessoas que buscam manter a não só a saúde física, mas especialmente a saúde mental! É importante reconhecermos que estamos vivendo uma situação única, cada pessoa com uma intensidade e uma maneira, e que esse momento hostil pode ser amenizado. São…